mercredi 31 octobre 2018

s'alimenter après une séance de sport

 Pratiquer une activité sportive c'est bien ... encore ne faut-il  pas reperdre tous les efforts qui ont été réalisés avec une alimentation inadaptée après la séance.

Pour cela suivez les conseils préconisés par Anaïs LEGROS , Diététicienne ,
centre commercial de l'horloge
2 sq penthiere 49000 Angers .
Tél :06.29.63.56.41
Pour accéder aux conseils et aux recettes cliquez sur le lien ci-dessous

https://drive.google.com/file/d/1Sqc6Pb9QMhzj3kboKykSsC-f2w21ir9p/view?usp=sharing